तंबाकू खाने से दांत हो गए हैं काले तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खा

जुबिली न्यूज डेस्क

तंबाकू खाने से सिर्फ कैंसर जैसी घातक बीमारी ही नहीं होती बल्कि दांत भी खराब हो जाते हैं। दांतों की चमक चली जाती है। अक्सर आपने देखा होगा कि तंबाकू खाने वालों के दांत काले होते हैं। तंबाकू छोड़ देने के बाद भी दांतों की चमक वापस नहीं आती।

मोती जैसे चमकते दांत किसी की भी सुंदरता और व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते है और अगर आप के दांत खराब हो गए हैं और आप चाहते हैं कि आपके दांत चमक जाए तो आप यह घरेलू उपाय आजमा सकते हैं।

तो चलिए जानते हैं कौन सा उपाय करने से दांत मोती जैसे चमक जायेंगे।

अगर आप प्राकृतिक तरीकों से अपने दांतो को साफ करने की कोशिश कर रहे हैं तो फिर जली हुई लकड़ी के कोयले को बारीक पीसकर उससे अपनी उंगलियों की मदद से मसाज करे। ऐसा करने से दांतो के पीलेपन को दूर होने से कोई नहीं रोक सकता।

दूसरा उपाय हैं हींग का इस्तेमाल। अमूमन हर घर की रसोई में पाई जाने वाली हींग सिर्फ हाजमा ही ठीक नहीं करती बल्कि यह दांतों का दर्द ठीक करने के साथ चमक भी लौटाता है।

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इसके लिए आपको कुछ ज्यादा नहीं करना है बस इतना करना है कि हींग पाउडर को पानी में उबालकर ठंडा करना है अब दिन में दो बार इस पानी से कुल्ला करे ये नुस्खा आपके दांतो का दर्द भी कम करेगा और दाग-धब्बे दूर करेगा।

आप सभी ने अपनी नानी-दादी से सुना होगा कि बचपन में वे लोग नमक और सरसो तेल से दांत साफ करती थी। जी हां दांत साफ करने का यह सबसे पुराना उपाय है। इसके लिए नमक में 2 से 3 बून्द सरसो का तेल मिलाकर दांत साफ करें। इसके नियमित इस्तेमाल से आपके दांत चमकने लगेंगे।

इसके अलावा नींबू का छिलका भी दांत के दाग-धब्बे दूर करने में सहायक होता है। दांत को बेहतरीन दिखाने के लिए 1 नींबू के छिलके में एक चुटकी नमक लगाकर उससे दांतो को रगड़े। इससे दांतो के धब्बे चले जाते है।

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दरअसल नींबू में विटामिन सी होता है और नमक आयुर्वेद के अनुसार गंदगी को साफ करता है। इसलिए यह दांतों के लिए अद्भुत माना जाता है। नीबूं के अलावा हल्दी का इस्तेमाल भी दांतों के दाग-धब्बे दूर करने में कारगर साबित हो सकता है।

हल्दी में सरसों का तेल और नमक मिलाकर दांतों मे मंजन की तरह मलने से भी दांतों का पीलापन ठीक होगा। यदि आपके दांतों में पीलापन हो तो यह बेहद ही फायदेमंद हो सकता है।

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