गलती से नीबू का बीज निगल लिया है तो न हो परेशान, जानें इन्हें खाने से क्या होता है?

जुबिली न्यूज डेस्क

जब भी हम नीबू का इस्तेमाल करते हैं तो हमारी कोशिश होती है कि नीबू का एक भी बीज हमारे पेट में न जाए। दरअसल इसके पीछे एक मिथक है कि नीबू का बीज जहरीला होता है। इसलिए हम इससे बचते हैं, जबकि नीबू का बीज के तमाम फायदे हैं।

आपको पता हैं कि नींबू के साथ ही नींबू के बीज भी बेहद फायदेमंद होते हैं। आपको जितना फायदा नींबू से होता है उनता ही फायदा उसके बीज से भी होता है। तो आइए आज हम आपको नींबू के बीजों के फायदों के बारे में बताते हैं।

सिर्र दर्द में देता है राहत

जानकारों के मुताबिक नींबू के बीज में भारी मात्रा में सैलिसिलिक एसिड पाया जाता है, जो एस्पिरिन का एक रूप होता है। लोग अक्सर सिरदर्द या अन्य कई तरह के दर्द से राहत पाने के लिए एस्पिरिन का उपयोग करते हैं जिससे उन्हें जल्दी से दर्द में राहत मिल सके। नींबू के बीजों को खाने से आपको किसी भी तरह के दर्द से निजात मिल सकती है।

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मुंहासों को करें दूर

जानकारों के मुताबिक नींबू के बीज एंटीबैक्टीरियल होते हैं, जो आपके चेहरे पर आने वाले मुंहासों को दूर करने का काम करते हैं। नींबू के बीजों का जरूरी तेल मुंहासों के इलाज के लिए बहुत प्रभावी होता है। अगर आप नियमित रूप से नींबू के बीजों का उपयोग अपने चेहरे पर करें, तो इससे कुछ ही दिनों में आपके चेहरे से मुंहासे खत्म हो जातो है।

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स्किन को रखता है जवां

नींबू जितना सेहत के लिए फायदेमंद हैं उतना ही उसका बीज चेहरे के दाग धब्बों को दूर करने और निखार देने का काम करता है। दरअसल इसके बीज में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट के रूप में विटामिन सी होता है। यह आपकी स्किन को स्वस्थ और युवा बनाए रखने में मददगार होता है।

नींबू के बीज के तेल को रोजाना लगाने से त्वचा स्वस्थ रहती है और साथ ही ये आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज भी रखता है।

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फंगल इंफेक्शन में भी सहायक

नींबू के बीज का उपयोग से नाखूनों में होने वाले फंगस को ठीक किया जा सकता है। बहुत सारे लोगों के पैर और पैरों की उंगलियों के आसपास फंगल इंफेक्शन हो जाता है। ऐसी जगह पर नींबू के बीज के तेल लगाने पर फंगल इंफेक्शन को खत्म किया जा सकता है। इसके साथ ही ये आपकी त्वचा पर खुजली और जलन को भी कम करता है। फंगल इंफेक्शन से राहत पाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।