Thursday - 18 January 2024 - 2:50 AM

हेल्थ

देर से खाते है खाना तो हो जाएं सावधान

न्यूज़ डेस्क अक्सर देखा जाता है कि इस भागदौड़ भरी जिन्दगी में लोग अपने खान पान का ख्याल नहीं रख पाते है। इस जिन्दगी में जितना ही भोजन करना जरुरी है। उतना ही जरुरी है उसका सही समय पर करना। एक रिसर्च में इस बात का पता चला है कि …

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सर्दियों में फट रही है एडियां तो करें ये उपाय

न्यूज़ डेस्क सर्दियों का मौसम में अक्सर त्वचा रुखी हो जाती है। ऐसे में लोग अपने हाथ पैर और चेहरे की त्वचा का तो ख्याल रखते है। लेकिन बहुत कम ही लोग ऐसे है जो अपनी पैर की एड़ियों का ध्यान रख पाते है। इसी वजह से सर्दियों के मौसम …

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जाने कैसे होता है निमोनियां और उसके बचाव

न्यूज़ डेस्क दुनियाभर में आज विश्व निमोनिया दिवस मनाया जा रहा है। 12 नवंबर को हर साल यह दिन मनाया जाता है।यह बीमारी बच्चों के लिए सबसे बड़ी जानलेवा संक्रामक बीमारी है। इस दिन को सबसे पहले संयुक्त राष्ट्र (यूएन) ने 12 नवंबर 2009 को मनाया था। इसका उद्देश्य विश्वभर …

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“टाइगर” अभी जिन्दा है

लखनऊ की पॉश कॉलोनी में भी शिकार कर रहा टाइगर प्रदेश का कोई जिला इस टाइगर के हमले से अछूता नहीं बारिश के बाद शिकार शुरू करता है नरभक्षी राजीव ओझा आधा नवम्बर बीतने को है लेकिन टाइगर अभी जिन्दा है। जिन्दा ही नहीं दनादन शिकार कर रहा है। उस …

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कॉफी में शहद मिलाकर पीने से होते है ये फायदे

न्यूज़ डेस्क शहद एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो औषधीय गुणों से भरपूर है। सर्दी जुखाम से लेकर कमजोर इम्यूनिटी को मजबूत करने में अहम योगदान है। साथ ही अगर आपको अपने वजन को कम करना है तो शहद से अच्छा कुछ भी नहीं हो सकता। और कही आप काफी …

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सर्दी जुकाम से नहीं मिल रही राहत तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

न्यूज़ डेस्क अक्सर मौसम के थोड़े से उतार चढाव में लोगों की तबियत खराब होनी शुरु हो जाती है। सर्दी खांसी, जुखाम और शरीर दर्द जैसे कई समस्या होने लगती है। ऐसे में इस मौसम में चुस्त रहने के लिए आप कुछ ऐसी घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकते है …

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अगर आपके भी बाल जल्द हो रहे सफ़ेद तो करें ये उपाय

न्यूज़ डेस्क आज कल के दौर में लोगों के बाल समय से पहले सफ़ेद होने लगे है। इसके पीछे की खास वजह आज कल के केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना है। लेकिन आप अपनी डाइट में थोडा बदलाव करके अपने बाल को खूबसूरत बना सकते है। बालों की सफेदी को …

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सर्दी में मूंगफली को शामिल करें अपनी डाइट में

न्यूज डेस्क सर्दियों में मूंगफली की बहुत लाभकारी होती है। ये बात कम ही लोगों को पता होगी कि ये स्वास्थ्य के लिए ज्यादा फायदेमंद है। ठंड में दोस्तों, यारों के साथ समूह में बैठकर मूंगफली खाने का अपना अलग मजा है। इसे सस्ता बादाम भी कहा जाता है, क्योंकि …

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चाय पीने से होते है ये फायदे

न्यूज़ डेस्क अक्सर लोग चाय को सेहत के लिए हानिकारक बताते हैं। इससे पीने से परहेज करते हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है जिनका बिना चाय के गुजारा नहीं होता। अगर आप भी चाय के ऐसे ही शौकीन हैं तो ये हम आपको बतायेंगे कुछ ऐसा जिसको जानकर आप …

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सर्दी में इस तरह से रखें अपने पेट को फिट

न्यूज़ डेस्क सर्दी का मौसम आते ही पार्टियों, के साथ ही मौज-मस्ती का दौर शुरू हो जाता है। ऐसे में न तो बेहतर तरीके से काम करने का समय मिलता है। और न ही सही ढ़ंग से डाइट लेने का। अक्सर सर्दियां शुरू होने के साथ ही शरीर की गति‍विधियां …

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