सर्दी-खांसी से तुरंत राहत दिलाएगा ये होममेड सिरप

न्यूज़ डेस्क

बदलते मौसम का सबसे ज्यादा असर सेहत पर दिखाई देता है। इस मौसम में चलने वाली सर्द हवा के कारण गले का खराब होना, सर्दी-खांसी और जुकाम जैसी समस्याएं आम देखने को मिलती है। सिर्फ बच्चे ही नहीं बल्कि बड़े भी इसकी चपेट में जल्दी आ जाते हैं।

इससे छुटकारा पाने के लिए दवा की तरफ भागते हैं, जबकि सर्दी-खांसी जैसी बीमारियों का इलाज आपकी किचन में ही छिपा है। हम आपको घर पर ही एक ऐसा सिरप बनाना सिखाएंगे, जो आपकी सर्दी-खांसी को दूर भगा देगा। इससे आप अन्य बीमारियों से भी बचे रहेंगे।

ये भी पढ़े: सर से पांव तक भ्रष्टाचार में डूबी है BJP सरकार

काढ़ा बनाने की विधि

• सबसे पहले एक पेन में पानी को गर्म रखने के लिए रखें।
• उसमें हल्दी, अदरक, तुलसी के पत्ते, मुलेठी डालकर उबालें।
• जब तक पानी आधा हो जाए तब गैस को बंद करें।
• अब इसमें शहद और मुलेठी को मिक्स करें।
• आपका काढ़ा बनकर तैयार हैं।
• एक दिन में 2 से 3 बार इसका सेवन करें।

ये भी पढ़े: पंड्या की मंगेतर का हॉट अंदाज हो रहा वायरल

क्यों है फायदेमंद?

इस काढ़े में एंटी-सेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल जैसे गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया को खत्म करने के साथ इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाते हैं। सर्दी-खांसी-जुकाम से राहत पाने के लिए ये एक बेहतरीन सिरप है।