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जुबिली न्यूज़ डेस्क।
स्मार्ट फोन ने हमारी जिंदगी को जितना स्मार्ट बनाया है उतना ही ये हमारे लाइफस्टाइल को बर्बाद भी कर रहा है। हाल ही में हुई एक रिसर्च में ये सामने आया है।
10 महिलाओं और 12 पुरूषों पर की गई इस रिसर्च में चौकाने वाले परिणाम सामने आए हैं। इस रिसर्च के बाद सभी पार्टिसिपेंट्स की गर्दन का एक्सरे किया गया, जिसमें गर्दन के अकड़े होने की पुष्टि हुई है।
पहले भी कई ऐसी स्टडी हुई हैं जिसमें ये सामने आया है कि स्मार्ट फोन के कारण हम गई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। हाल ही में एक नई रिपोर्ट आई है जिसमें ये कहा गया है कि स्मार्ट फोन के इस्तेमाल से महिलाओं की गर्दन अकड़ रही है।
इसमें कहा गया कि महिलाएं स्मार्ट फोन इस्तेमाल करने के दौरान अपने चेहरे को छाती तक ज्यादा झुका देती है। ऐसे में कई बार उनकी गर्दन में दर्द होने लगता है।
स्मार्टफोन हों या टैबलेट का इस्तेमाल करने में पुरूष में आगे हैं। मगर वो गर्दन और रीढ़ की हड्डी को ही झुकाते हैं। फोन का प्रयोग करने के लिए पुरूष गर्दन को पूरा नहीं झुकाते, ऐसे में उन्हें दर्द से परेशान नहीं होना पड़ता।
फोन का इस्तेमाल कम करें
इस रिसर्च को लीड़ कर रहे ऑथर क्लेयर टेर्हुन ने भी लोगों को सलाह दी है। उन्होंने लोगों से अपील की कि वो फोन का इस्तेमाल जितना हो सके उतना कम करें। इससे उनकी सेहत बेहतर रहेगी।
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