Tag Archives: विटामिन ए

जुबिली न्यूज डेस्क हमारे स्वास्थ्य के लिए जरूरी खानपान में दूध सबसे अहम माना जाता है। पुराने समय से ही लोग नियमित दूध का सेवन करते आ रहे हैं। हकीम, डॉक्टर भी स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के लिए नियमित दूध पीने का सलाह देते हैं। दरअसल दूध में उच्च मात्रा …

जुबिली न्यूज़ डेस्क किसी भी व्यंजन की महक और स्वाद को बढ़ाने के लिए हरा धनिया का काफी इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप ये बात जानते है कि ये न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि हमें कई तरह से फायदे भी पहुंचाता है. धनिये के सेवन …

जुबिली न्यूज डेस्क कद्दू की सब्जी के फायदे तो हम सभी जानते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि कद्दू की सब्जी की तरह कद्दू की पत्तियां भी सेहत के लिए फायदेमंद होती है? नहीं जानते हैं तो आज हम आपको इसके फायदे के बारे में बताते हैं। कद्दू की …

जुबिली न्यूज डेस्क हमारे स्वास्थ्य के लिए जरूरी खानपान में दूध सबसे अहम माना जाता है। पुराने समय से ही लोग नियमित दूध का सेवन करते आ रहे हैं। हकीम, डॉक्टर भी स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के लिए नियमित दूध पीने का सलाह देते हैं। दरअसल दूध में उच्च मात्रा …

जुबिली न्यूज डेस्क कोरोना महामारी के बाद से लगातार चिंता जतायी जा रही है कि इसकी वजह से उपजी स्थिति से सबसे ज्यादा प्रभावित बच्चे होंगे। कई रिपोर्ट में ये कहा गया है कि गरीब बच्चे इससे सबसे ज्यादा प्रभावित होंगे। हाल ही में आई बच्चों से जुड़ी यूनीसेफ की …

न्यूज डेस्क प्याज काटना एक बहुत ही मुश्किल काम है लेकिन प्याज से होने वाली इस एक कठिनाई को भूल जाएं तो प्याज सेहत और खूबसूरती का खजाना है। प्याज में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण पाया जाता है। इसके अलावा इसमें एंटी-एलर्जिक, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-कार्सिनोजेनिक गुण भी होते हैं। प्याज में भरपूर …

न्यूज़ डेस्क ब्रोकली बहुत लोकप्रिय सब्जी नहीं है लेकिन बहुत ही कम लोग होंगे जो इसका नाम जानते होंगे। ब्रोकली लाभकारी गुणों का खजाना है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, विटामिन ए, सी और कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके अलावा इसमें कई ऐसे साल्ट पाए …