न्यूज़ डेस्क आजकल भागदौड़ भरी दुनिया में ज्यादातर व्यस्क हायपरटेंशन का शिकार हो रहे है। इस बीमारी का पता लगाने के लिए आपको लगातार ब्लड प्रेशर चेक कराते रहना चाहिए।खास बात ये है कि इस मेडिकल कंडिशन के कोई लक्षण नहीं होते। इस बीमारी में समय पर जानकारी ही जान …
Read More »हेल्थ
इन घरेलू तरीकों से कम करें अपने मोटापे को
न्यूज़ डेस्क प्रत्येक वर्ष आज के दिन यानी 11 अक्टूबर विश्व मोटापा दिवस के रूप में मनाया जाता है। इसको मनाने के पीछे लोगों को मोटापे के कारण और इससे बचने के उपायों के बारे में जागरूक बनाना है। अक्सर ज्यादातर लोग खराब लाइफस्टाइल के चलते मोटापे से ग्रसित हो …
Read More »ज्यादा देर तक बैठे रहना पड़ सकता है भारी
न्यूज डेस्क अक्सर डेस्क जॉब करने वाले लोग घंटो अपनी सीट से उठते तक नहीं है। उनको काम करते हुए कई घंटे तक बीत जाते है। इससे आये दिन उनकी कमर या गर्दन में दर्द बना रहता है। ऐसा जिन लोगों के साथ हो रहा है उनको तुरंत ही सावधान …
Read More »शरीर को फिट रखना हैं तो करें ये काम
जुबिली न्यूज़ डेस्क अगर शरीर को सुडौल बनाने के लिए कम भोजन करना चाहते हैं तो अच्छा होगा कि अकेले में खाना खाएं। एक नए शोध से पता चला है कि व्यक्ति दोस्तों और परिजनों के साथ अधिक मात्रा में भोजन कर लेता है। अमेरिकन सोसाइटी ऑफ क्लीनिकल न्यूट्रीशन में …
Read More »अधिक मीठा खाने से हो सकती हैं ये बीमारियां
न्यूज डेस्क एक स्टडी में ये बात सामने आई है कि मोटापा फैलने में चीनी सबसे बड़ा फैक्टर है। बच्चों को अगर हाई शुगर डायट दी जाए तो बड़े होकर उन्हें मोटापे की समस्या हो सकती है। और अगर मोटापा आता है तो वो अपने साथ कई बीमारियों को लेकर …
Read More »मसल्स बनानी है तो दूध में अखरोट मिलाकर पीएं
स्पेशल डेस्क नई दिल्ली। दूध हमेशा से स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। ऐसे में लोगों से कहा जाता है अगर मसल्स और हड्डियों को मजबूत करना है तो दूध जरूर पीये बहुत फायदा होगा। दूध के साथ अखरोट को मिला दिया जाए इसकी ताकत और ज्यादा बढ़ जाती …
Read More »अब इन बीमारियों पर भी बीमा कंपनियों को देना पड़ेगा बीमा
न्यूज डेस्क बीमाधारकों के लिए खुशखबरी है। अब तक कई गंभीर बीमारियों और जोखिम भरी गतिविधियों को पॉलिसी में न शामिल करने वाली बीमा कपंनियां अब इसे हेल्थ कवर से बाहर नहीं कर पाएंगी। इस फैसले से लाखों बीमाधारकों को फायदा होगा। सोमवार को बीमा नियामक ने कहा कि उम्र …
Read More »कैंसर से बचना है तो खूब करें प्याज और लहसुन का सेवन
न्यूज़ डेस्क खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए अक्सर लो प्याज और लहसुन का इस्तमाल करते है। लेकिन आपको ये नही पता होगा कि ये स्वाद बढ़ाने के साथ साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। आयुर्वेद में प्याज और लहसुन का बहुत महत्व है। ये ब्लड को …
Read More »अध्ययन : दिन में हल्की झपकी टाल सकती है हार्टअटैक का खतरा
लंदन। अक्सर लोग दिन के वक्त हल्की झपकी लेते हैं या फिर कुछ देर के लिए सो जाते हैं। उनके लिए अच्छी खबर है कि अगर वह ऐसा करते हैं तो हार्ट अटैक आने का खतरा कम हो सकता है। स्विट्जरलैंड के यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल ऑफ लॉसेन की रिसर्च टीम ने …
Read More »एम्स बना रहा नीति, मौत सम्मानजनक और कम तकलीफ के साथ हो
न्यूज डेस्क भारत में सरकारों के लिए स्वास्थ्य उनकी प्राथमिकता में नहीं रहा है। जिस तरह दुनिया के अन्य स्वास्थ्य को लेकर सजग हैं वैसा भारत में नहीं बिल्कुल नहीं है। शायद इसीलिए स्वास्थ्य के मामले भारत पीछे हैं। इतना ही नहीं भारत में जिंदगी के अंतिम पड़ाव पर व्यक्ति …
Read More »
Jubilee Post | जुबिली पोस्ट News & Information Portal