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जुबिली न्यूज डेस्क ठंड का मौसम है और ठंड में ड्राई फ्रूट खाना बेहद फायदेमंद माना जाता है. मेवा की तासीर गर्म होने के अलावा ये उच्‍च वसा सहित प्रोटीन, विटामिन, कैल्शियम, पोटेशियम, फाइबर, जिंक और खनिजों का मजबूत स्रोत भी हैं. ऐसे में ठंड के मौसम में लोग काजू …

जुबिली न्यूज़ डेस्क लखनऊ। उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा कि सरकार की नीतियों के चलते सूबे में एक नये ब्रांड के तौर पर उभर रहा गुड़ न सिर्फ राज्य को वैश्विक स्तर पर एक नयी पहचान दिलायेगा बल्कि गन्ना किसानों को लाभकारी मूल्य दिलाने में सहायक होगा। …

न्यूज़ डेस्क इन दिनों ज्यादातर लोग मानसिक तनाव का शिकार हो रहे हैं। इसकी पीछे वजह है इंसान के कुछ न कुछ सोचना है। अक्सर लोग जरुरत से ज्यादा किसी एक चीज के बारे में सोचकर – सोचकर अपनी सेहत खराब कर लेते हैं और फिर अवसाद का शिकार हो …

न्यूज़ डेस्क अक्सर नट्स को लोग अपनी डाइट में शामिल नहीं करते है। लोगों को लगता है कि नट्स हेल्दी होते है। तो उसमे कैलोरीज भी अधिक होती होगी, जिससे वेट बढ़ सकता है। लेकिन क्या आप जानते है कि नट्स में कई सारे न्यूट्रिएंट्स पाए जाते है जोकि सेहत …

न्यूज डेस्क यदि आप कैल्शियम की गोलियों का सेवन करते हैं तो सावधान हो जाइये। यह सही है कि अच्छी सेहत और मजबूत हड्डिïयों के लिए कैल्शियम की खुराक जरूरी है लेकिन कैल्शियम की गोलियां दिल और वास्कुलर सिस्टम को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे हॉर्ट अटैक का खतरा बढ़ …