Tag Archives: पाचन संबंधी समस्याएं

जुबिली न्यूज डेस्क पूरी दुनिया में एक जून को वर्ल्ड मिल्क डे मनाया जाता है। दूध का हमारे खानपान में क्या महत्व यह बताने की जरूरत नहीं है। दूध सबसे पौष्टिक आहार में से एक माना जाता है। इसमें विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, नियासिन, फॉस्फोरस और पोटैशियम भरपूर मात्रा में पाया …

जुबिली न्यूज़ डेस्क अक्सर हम  ये सुनते आयें हैं कि अच्छी सेहत के लिए खूब पानी पीना चाहिए। पर अब यह धारणा पुरानी हो चुकी है। एक शोध के अनुसार, अगर इंसान जरूरत से ज्यादा पानी पीता है तो उसकी किडनी और दिल पर अत्यधिक दबाव पड़ता है। इससे जरूरी …