कई तरह के रोगों से दूर रखती है दूब

न्यूज डेस्क

दूब को अक्सर लोग धार्मिक कार्यों में ही उपयोग करते है लेकिन क्या आप जानते की दूब एक औषधीय गुणों से परिपूर्ण होती है। इसके इस्तमाल से आप अपनी सेहत के साथ-साथ अपनी खूबसूरती बनाये रखने के लिए भी कर सकते है। हिन्दू संस्कारो के अलावा इसका उपयोग लीवर रोगों, कब्ज जैसी कई परेशानियों के उपचार के लिए रामबाण साबित हो सकती है। इसके अलावा दूब के कई और भी फायदे है जिनसे आप अपने आपको स्वस्थ रख सकते है।

आयुर्वेद के अनुसार इसका स्वाद कसैला-मीठा होता है। दूब में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटाशियम अच्छी मात्रा में पाया जाता हैं। इसके अलावा इसके सेवन से मुंह के छाले ही नहीं कई तरह के पित्त एवं कब्ज विकारों को ठीक करने में भी सहायक है।

दूब में अच्छी मात्रा में एंटीवायरल और एंटीमाइक्रोबिल पाया जाता है जो आपके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। इसके अलावा इसके सेवन से व्यक्ति को अनिद्रा, थकान, तनाव जैसे रोगों को ठीक करने में फायदा मिलता है।

इसके अलावा इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-सेप्टिक गुणों से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से त्‍वचा संबंधी परेशानी जैसे- खुजली, त्वचा पर चकत्‍ते और एक्जिमा जैसी समस्‍याओं से राहत मिलती है। इसके लिए दूब घास को हल्दी के साथ पीसकर उसका पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से समस्‍याओं से राहत मिलती है। इसके अलावा यह कुष्ठ रोग जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाने में मदद करता है।

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वहीं, इसका रस पीने से व्यक्ति को बार-बार प्यास नहीं लगती है। इससे व्यक्ति को पेशाब खुलकर होता है और खून में मौजूद अनावश्यक गर्मी शांत होकर त्‍वचा संबंधी विकारों से भी व्यक्ति दूर रहता है।

दूब प्रोलेक्टिन हॉर्मोन को बढ़ाने में मदद करने के कारण यह स्‍तनपान कराने वाली महिलाओं के भी लाभकारी होता है। इसके अलावा इसके प्रयोग से महिलाओं की स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं जैसे- ल्‍यूकोरिया, बवासीर आदि से राहत मिलती है। समस्‍या होने पर इसको दही के साथ दूब घास को मिलाकर सेवन करने से राहत मिलती है।

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