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जुबिली न्यूज़ डेस्क बोर्ड परीक्षा का टाइम पास आता जा रहा है। छात्र परीक्षा की तैयारी में खूब मन लगाकर जुटे हुए हैं। ताकि उन्हें परीक्षा में अधिक से अधिक नंबर मिले और अच्छे नम्बरों से पास होकर टॉप करे। लेकिन अच्छे नंबर लाने के लिए सिर्फ पढाई ही नहीं …

न्यूज़ डेस्क। अगर आप भी नाईट शिफ्ट में काम करते हैं तो अपनी सेहत का खास ध्यान रखने की आवश्यकता है। दरअसल नाईट शिफ्ट में काम करने वाले ज्यादातर लोग अपनी डाइट को लेकर कोई प्लान नहीं करते, जिसके चलते बाद में समस्याएं होती हैं। बता दें कि एक हालिया …