Tag Archives: Health Benefits

न्यूज़ डेस्क खराब लाइफस्टाइल के चलते कब कौन सी बीमारी आपको लग जाए कुछ पता नहीं चलता। मगर बीमारी बहुत ज्यादा बढ़ जाए इससे पहले समय रहते इसकी जांच करवाना बहुत जरुरी है। जांच करवाने आप तभी जाएंगे जब आपको कुछ संकेत मिलेंगे। मगर कई बार संकेत मिलने के बावजूद …

न्यूज़ डेस्क कान साफ रखना आपकी सेहत के लिए जरुरी बात है। कुछ दिन छोड़कर कानों की सफाई लगभग सभी लोग करते हैं। मगर आप में से बहुत कम लोग जानते होंगे कि कान में जमी मैल, असल में गंदगी नहीं बल्कि एक तरह की वैक्स होती है। आपकी सेहत …

गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप से शरीर में पानी की सबसे ज्यादा कमी हो जाती हैं, और डिहाइड्रेशन होने का खतरा बना रहता।  ऐसे में 2-3 लीटर तक पानी पीने कि सलाह दी जाती है।  अगर आप इतना पानी नहीं पी सकते हैं तो कई ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स हैं …