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जुबिली न्यूज डेस्क  मोटापा एक गंभीर समस्या है, क्योंकि यह लंबे समय में डायबिटीज, हाई बीपी, हार्ट डिजीजजैसी गंभीर बीमारियों को जन्म देने का काम करता है। आज हर उम्र का व्यक्ति इसकी चपेट में है। इसका सबसे आम कारण खराब पोषण और गतिहीन लाइफस्टाइल है।  बताते दें कि ज्यादा कैलोरी ही …

जुबिली न्यूज डेस्क सर्दियों के मौसम में गाजक बाजारों में नजर आने लगती है. गाजर का जूस विंटर में बेहद फायदेमंद होता है. वैसे तो गाजर का उपयोग सलाद के साथ ही कई स्वीट डिशेस में भी किया जाता है, लेकिन दिन की शुरुआत अगर गाजर के जूस से की …

जुबिली न्यूज़ डेस्क नई दिल्ली. पिछले कुछ सालों से भारत समेत तमाम देशों में लोगों ने नेकी की दीवार बनाना शुरू किया है. इस दीवार के पास कहीं सिर्फ रस्सी बंधी रहती है तो कहीं बाकायदा आल्मारी रखी रहती है. यहाँ पर लोग अपने अनुपयोगी कपड़े और जूते-चप्पल रख जाते …

जुबिली न्यूज़ डेस्क अक्सर हम  ये सुनते आयें हैं कि अच्छी सेहत के लिए खूब पानी पीना चाहिए। पर अब यह धारणा पुरानी हो चुकी है। एक शोध के अनुसार, अगर इंसान जरूरत से ज्यादा पानी पीता है तो उसकी किडनी और दिल पर अत्यधिक दबाव पड़ता है। इससे जरूरी …